Цигун и тайцзи утром в Нескучном саду

Тайцзи и цигун, 22 октября, 08:30

Якиманка, Нескучный сад, вход с Ленинского проспекта

Участие: бесплатно

Организатор: Татьяна Ильина

Медленные движения под дыхание на поляне у пруда. Суставы не нагружаем, всё можно делать стоя на месте или у скамейки. После практики чай из термоса и разговоры.